- ダイエット
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朝体重
56.0
朝ごはん
クロワッサン2つ、コーヒー
昼ごはん
青菜ごはん、鮭の塩麹焼き、小松菜、ひじき
夜ごはん
五目汁
2日間便がでていません。苦しい…食物繊維不足でしょうか。
今日はチョコレート我慢しました。- 0
朝体重
56.0
朝ごはん
クロワッサン2つ、コーヒー
昼ごはん
青菜ごはん、鮭の塩麹焼き、小松菜、ひじき
夜ごはん
五目汁
2日間便がでていません。苦しい…食物繊維不足でしょうか。
今日はチョコレート我慢しました。
19/02/13 20:17:46