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今年から頑張ります
7日目にして効果が表れてきたよ！！
エアロバイクは旦那から私への誕生日プレゼントだったんだけれど、2年程お眠りになっていたんだ(笑)
何故に再開したのかというと、新たにランニングマシンを購入して土曜日に届くからヤル気を見せたくてね(笑)
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No.7 主 魚介
19/01/18 02:24:32
>>6
根性無しでもキッカケがあると出来るものだよ
私も根性無しだけど10年前は東山紀之に負けないぐらい腹筋背筋など毎日頑張っていたよ
腹筋を出来るときは1日で1000回、背筋は最低でも100回していたらバキバキになっていたわ
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No.6 招き猫
19/01/18 02:07:40
>>5根性なしなの
だから頼らねば出来ん
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1件
No.5 主 魚介
19/01/18 02:04:22
>>3
ライザップ高過ぎない？
自力で頑張れーい！
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1件
No.4 主 魚介
19/01/18 02:03:34
>>2
広い家じゃないよ...
和室が無いからダイニングとリビングが繋がっている間取りで19畳しかないよ。
リビングにエアロバイクを置いていて、更にもう少しで届くランニングマシンはソファ後ろに置くつもり。
あまり、モノを置かない様にしているだけだよ～
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No.3 招き猫
19/01/18 01:45:43
ライザップを検討中
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No.2 油
19/01/18 01:43:49
広い家に住んでるんだね。羨ましい！
ジムみたいな部屋とかそのうち出来るのかな？
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No.1 主 魚介
19/01/18 01:41:14
皆はダイエットやってる？
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