４day

朝　野菜ジュース
昼　直径10センチくらいの
　　チョコホットケーキ

体重　５４. 5

何だかんだ少しずつ減ってる(´ｰ｀)
あと10キロくらい痩せたいけど。頑張れるかなー。
今週仕事で迎会があるんだー(￣｡￣;)ヤバ

楽天で安かったサプリメント買ってみた。
効果はよくしらないけど血糖値を下げるとかなんとかｗ