不倫って精神病の人がやるものだよ。
本気でやめたいのなら精神科にいって恋愛依存だかセックス依存だかわからないけども、満たされない愛情を克服できるようにするしかないんじゃないの？
満たされない愛情が根底にあるんだよ。だから自分を受け入れてくれる人には尻軽についていくし、簡単に利用されてタダマンされちゃうのよ。