車の運転大丈夫。
ピークの時は外に出るのも怖くて無理だったけど。不安で仕方なくて吐き気も目眩も出たし。っていっても家の中にいても恐怖と不安と息切れが頻繁に襲われてたけど、外に出るよりマシだった。電車はダメだった。恐怖で震えるし、呼吸も荒くなるし恐怖と不安が限界まできて泣いた。1人では乗らなかったから一緒にいた彼氏が見られないようにしてくれてた。その時は旅行には一切行かなかったかな。
今はもう大分良くなってるからそんな事はないけど、夜とか忘れた頃に軽く出る。