• No.2133 IGRいわて銀河鉄道

    22/01/20 11:10:25

    • 2 しない

    産後の筋トレ始めてから症状なくなった!!

    腹筋お尻筋とか骨盤周りも鍛えてる。
    寝起きで腰回り痛い?不安定な感じもなくなったし鍛えて良かった!!!

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

広告

返信コメント

  • まだコメントがありません

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。