うち食べないときの保険にホットケーキミックスを野菜ジュースと卵で溶いて焼いたやつ作ってるよ。甘いからかわりと食いつきがいい。
炭水化物とタンパク質とビタミンが摂取できるから、それさえ食べてくれれば良しとしてる。実際には全然足りてないんだろうけどね。妥協も大事。