「足の指を打って腫れと内出血が酷いので、念の為に受診してから出勤します。」でいいんじゃないかな？
私も小指を家具で打って腫れと内出血が酷くて歩くの痛いし靴履けないしで受診したよ。
骨折やヒビもなく湿布だけもらったけど、その後1～2ヶ月は痛いままだった。
お大事に。