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ムダだったなと思う習い事や塾
18/10/17 23:29:37
食事は大事だよね。 良質のたんぱく源である卵を毎日１個食べましょう。 閉経前の成人女性の８割が鉄性貧血だと言われています。 鉄分を多く含むレバー、まぐろ、あさり、小松菜等を毎日 食べましょう。
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No.25 ふうちょう
18/10/17 23:29:37
食事は大事だよね。
良質のたんぱく源である卵を毎日１個食べましょう。
閉経前の成人女性の８割が鉄性貧血だと言われています。
鉄分を多く含むレバー、まぐろ、あさり、小松菜等を毎日
食べましょう。
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