- なんでも
-
食事は大事だよね。
良質のたんぱく源である卵を毎日1個食べましょう。
閉経前の成人女性の8割が鉄性貧血だと言われています。
鉄分を多く含むレバー、まぐろ、あさり、小松菜等を毎日
食べましょう。- 2
食事は大事だよね。
良質のたんぱく源である卵を毎日1個食べましょう。
閉経前の成人女性の8割が鉄性貧血だと言われています。
鉄分を多く含むレバー、まぐろ、あさり、小松菜等を毎日
食べましょう。
18/10/17 23:29:37