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食後にフルーツ出さない家あるの? (2ページ)
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- 136
- でもさ
- 18/10/07 17:01:24
>>134
朝に柑橘類食べるとシミになるよ -
- 135
- 匿名
- 18/10/07 17:00:45
果物は出来れば食後ではなく食前の方が酵素が働くんだって。
例えば肉を食べる前にパイナップルやキウイを食べるとその酵素が働いて
肉の消化を助けてくれる。
食べる時間で果物の働きが全然違ってくるよ。
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- 134
- おおいぬ
- 18/10/07 16:59:50
食後にフルーツ食べると血糖値が上がって太りやすくなるよ。
食べるなら朝ご飯の前。
夜はダメ。
果糖は夜摂ると脂肪に変わりやすくなるから。 -
- 133
- あみ
- 18/10/07 16:57:30
栄養士さんが毎日食べた方がいいって言ってたよ
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- 132
- カシオペヤ
- 18/10/07 16:56:46
朝食は焼き魚の主?
家は食後じゃなくておやつだよ。 -
- 131
- あいり
- 18/10/07 16:54:48
私が便秘がちだから食物繊維を摂るために毎日食べてる
キウイ、柿、オレンジ、りんご -
- 130
- いるか
- 18/10/07 16:54:48
出さないな~
何か憧れるけどご飯作るだけで精一杯(;^ω^)
いちいち洗ったり切ったり剥いたりしてらんないよ~!!
あっこの時期からみかんは常にあるよ。
勝手に食べなさーいって感じだよ(笑)
偉いな~マメで -
- 129
- うさぎ
- 18/10/07 16:54:35
>>124ジュースは糖分の取り過ぎになるからダメだよ。
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- 128
- しし
- 18/10/07 16:54:26
私も旦那も苦手だから子供にはだしてる
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- 127
- ご
- 18/10/07 16:54:20
果糖は気をつけなければならないよね
うちも、朝スムージーで出すくらい
夜はお腹すいたぁーって言われれば出すかな
アイスの時もあるし、小さいおにぎりの時もある感じだよ
食費も昔より高くなってるし、その分がうちでは果物で削られてる感じ
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- 126
- はと
- 18/10/07 16:48:35
朝、昼に出すわ
手軽にビタミンが摂れるし -
- 125
- うお
- 18/10/07 16:47:33
食べた方がいい。
色んな種類があるから。リンゴとかキウイ、バナナパイナップル、ブドウ、なし、オレンジまんべんなく。
週3くらいで食べたらいいんじゃないかな? -
- 124
- あ
- 18/10/07 16:46:17
知り合いの子は果物食べてないけど、毎日ジュース飲んでるからなぁ。
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- 123
- インディアン
- 18/10/07 16:45:01
うちは食後とかおやつとか、どっかで何か出すわ。
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- 122
- カシオペヤ
- 18/10/07 16:44:14
>>117
果糖(糖分)の取りすぎは良くないと聞いたことがある。 -
- 121
- はえ
- 18/10/07 16:44:04
>>118
アホそう。 -
- 120
- おおいぬ
- 18/10/07 16:43:15
>>104 え??なんでかわいそうなの???wwww高いから以外に嫌いだからとかあるじゃんw
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- 119
- わし
- 18/10/07 16:42:33
高いし買えないや
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- 118
- おおいぬ
- 18/10/07 16:41:53
フルーツ出さないとダメ?義務?
フルーツ嫌いだから食べないし 出さないw
何か問題?? -
- 117
- しし
- 18/10/07 16:35:35
お医者さんかなんか忘れたけど、フルーツは毎日じゃなくたまにが健康のためにいいと言っていたよ。
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- 116
- たて
- 18/10/07 16:34:36
朝か昼の食前か、おやつに出す。
りんごとかマンゴーとかドラゴンフルーツとかパパイヤとか。
私は柑橘系とかキウイが好きだから、休みの日で外出予定が無い日に食べる。 -
- 115
- こうま
- 18/10/07 16:31:36
義実家が毎食後にフルーツ出るけど、義父は糖尿病だし透析もしてる。
フルーツは食前に食べた方がいいし、毎食後なんて食べすぎだと思うんだけど、全く聞く耳持たないから放置。 -
- 114
- へびつかい
- 18/10/07 16:31:33
朝のフルーツは体にいいです(´・ω・`)
缶詰でも。でも毎日じゃないです。
毎日食べてたら栄養的に過剰摂取になるので -
- 113
- かじき
- 18/10/07 16:29:22
子供がフルーツ好きじゃないから出さないわ。
でも食後に甘いものが欲しくてデザートは作る。
昨日作った蒸しプリンとカステラがあるから今日はプリンの予定。 -
- 112
- 匿名
- 18/10/07 16:29:02
>>100
よかったね -
- 111
- いて
- 18/10/07 16:26:47
貧乏は大変だ
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- 110
- たて
- 18/10/07 16:25:41
食後は出さないよ。身体のために。
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- 109
- 匿名
- 18/10/07 16:25:21
>>74
確かに、フルーツは野菜の砂糖漬け・・は正しいことを思いだした
この夏中、熱中症予防と称しながら、ガツンとみかんを家族一丸となって食べ続けたが、後悔しても遅いね -
- 108
- みなみじゅうじ
- 18/10/07 16:25:03
キウイはいつも冷蔵庫にある。
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- 107
- くじゃく
- 18/10/07 16:24:11
>>99
そのシーンが脳内で再生されて笑ったわ -
- 106
- いて
- 18/10/07 16:21:50
>>104えーそれは可哀想…
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- 105
- おひつじ
- 18/10/07 16:20:40
子供が大好きで季節のフルーツを買うようになったら食費がグンと上がった
喜んでいるからまた買っちゃうんだけどさぁ -
- 104
- カシオペヤ
- 18/10/07 16:18:33
朝出すよ。
季節のフルーツでスムージー。
果物が高いから、バナナした買わないとかって聞くと、かわいそーだなーって思う。
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- 103
- ろくぶんぎ
- 18/10/07 16:10:44
>>74
正解。 -
- 102
- ろくぶんぎ
- 18/10/07 16:09:25
フルーツを食後に食べるの健康面的によくないよ?
友達のお父さん、お酒も炭水化物もあまり摂らないのに、フルーツ好きすぎて糖尿になったし
別に栄養が摂れてるならフルーツは必要ないと思う。 -
- 101
- わし
- 18/10/07 16:09:03
果糖果糖と騒ぎたい貧乏人です(´・ω・`)はぁ
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- 100
- やまねこ
- 18/10/07 16:06:54
100
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- 99
- 正
- 18/10/07 16:05:00
韓国ドラマ見てると必ず食後にみんなでフルーツ食べてるよね
アレって日常なんだろうか?教えてチョンな人 -
- 98
- いて
- 18/10/07 16:03:30
子供の頃からそうだった。もちろん今もね! 朝や夜食べるよー
大好き -
- 97
- へびつかい
- 18/10/07 16:02:43
果糖(´・ω・`)
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- 96
- とけい
- 18/10/07 15:59:00
フルーツ食べるなら食前がいいよ。消化にかかる時間が早いから、フルーツを後にするとお腹の中で発酵する。
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- 95
- とも
- 18/10/07 15:57:43
未就園児、朝は食後に必ずバナナ半分食べてる。
お昼は2日に1回ぐらい。
今の季節柿が安くて美味しいからいいね -
- 94
- 正
- 18/10/07 15:56:03
出さない。下の子が果物アレルギーで何も食べられないから、家では出さない
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- 93
- きょしちょう
- 18/10/07 15:55:01
>>89
>フルーツは野菜の砂糖漬け
ありえます。
果糖を甘く見てはいけないですよ。 -
- 92
- らしんばん
- 18/10/07 15:52:01
食後には出さない。
出すなら食前か、おやつとして。
せっかくのフルーツも食後に食べたら、ただの生ゴミにしかならないよ。 -
- 91
- さそり
- 18/10/07 15:49:45
フルーツあれば出すけど毎食後はしない。
たいてい夕食後。夕食後なら時間もあるし、ゆっくりと食べれる。朝食に、ちょっとだけフルーツを添えたりする事もある。 -
- 90
- うしかい
- 18/10/07 15:49:33
うちは朝と夜、家族全員に毎日季節のフルーツ出すよ。野菜中心の料理でお昼はガッツリ食べるタイプ。私の実家がそうだから。
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- 89
- 暑さ苦手
- 18/10/07 15:47:40
>>74
それはあり得なくない? -
- 88
- カシオペヤ
- 18/10/07 15:47:37
食後のデザートは滅多に出さない。
フルーツはおやつ。 -
- 87
- か
- 18/10/07 15:47:27
最近、〇〇しない人いるの?するよね?
みたいな釣りトピ多いよね。
飽きた。