- ダイエット
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10/29
71.3キロ、37.7%
【この日の運動】
プランク……30秒×3セット
忙しさで運動が思うようにできない…!
体重が減り傾向は嬉しいけど、体脂肪率に変化ないから喜びにくいわ☆- 0
10/29
71.3キロ、37.7%
【この日の運動】
プランク……30秒×3セット
忙しさで運動が思うようにできない…!
体重が減り傾向は嬉しいけど、体脂肪率に変化ないから喜びにくいわ☆
18/10/29 23:33:05