寝てる間に1週間分作っちゃえばいいんだよ！
冷凍しちゃえばいいよ～

というか、冷凍野菜も使いまくり！
かぼちゃとかほうれん草、ブロッコリーはいつに常備してるよ。
人参玉葱は、アルミ箔に包んで米と一緒に炊けば、いい感じで蒸し野菜になるよ～

盛り付けとかしてないわ(笑)
食べればいいじゃん！