自分ができる範囲でこなせばいいんじゃないですか？
無理をした所で体を壊せば意味ないし、逆に家族にいらない心配をかけますよ！？
それに、家事なんて旦那に手伝ってもらってもやり方や仕上がりが違うし見てたら、はぁー。ってなりますよ（笑）
それに対して言えば、せっかくしたのに！と言われる羽目になりかねませんし、最悪こちらもイライラします（笑）
だから、小学生の子どもさんと一緒にしてみるのも有りかもしれませんよ。
子どもは、お手伝いが大好きですからね。