ワンプレートにして、油物系、サラダとかはお弁当用の小さいカップに入れる
片付けが楽

揚げ物は滅多にしないけど、粉付けたりするのはポリ袋の中で
します

魚焼く時は、フライパンにクックパー(クッキングペーパー)を敷きます
同時に目玉焼きや野菜を焼いたり
これよくやります
ノンオイルでできるからヘルシー