過去の嫌なことを思い出しては

自分の人生、ろくなもんじゃなかったな…と思って気持ちが沈む…
自分だけがこんなに不器用で世渡り下手で、世界一のダメ人間なんだと思う。
周りの人みんなが賢く器用に楽しく生きてる気がする。
時々思い出しては消えたくなる。
遠い過去のことなのに、まるで今その状況に置かれているような感覚になり、苦しくてたまらなくなる。
こういうの、多かれ少なかれ誰にでもあることなの？