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18/08/26 09:19:18
>>389 虫歯菌の定着は４歳までだよ。 どんな顔して説教してんだよ 無知乙
返信
1件
18/08/26 09:18:04
>>374 凍らしちゃうと、飲み始めの溶けかけのスポドリはかなりの糖分濃度になってるから体に負担をかけちゃうよ？ 水筒に入れてあげたら？
18/08/26 09:17:44
凄い、まだやってたんだね！ で、結局は普段は薄めた方が良いけど、体調が悪い時とかは薄めずに飲むのが良いってこと？
18/08/26 09:17:09
どっちだっていいじゃん それより交換するのがおかしい。 食中毒や虫歯菌なるかも？しれないし 一番ダメなのは、主 ポカリを薄めたら貧乏やケチって それをネットで聞くはぁっ
18/08/26 09:15:49
吹奏楽部と運動部のマウントなんてトピズレだからどうでもいいわ。 どっちも一生懸命頑張ってりゃそれで良いだろうが。
18/08/26 09:12:30
>>381 横からごめんよ。 中学の時運動部で高校は吹奏楽部。 吹奏楽の方がはるかに楽！自分のペースで練習できる時間が多いよね。 あなたこそ、運動部に所属した事ないでしょ？
18/08/26 09:09:29
昔、経口補水液は熱中症の時に 医者が処方するものだった 薬局でしか買えなかったはず いつしか一般に飲まれるように 医者はあまり勧めないよ
18/08/26 09:07:13
吹奏楽経験者って運動部と比べられると必死になるよね
18/08/26 09:06:03
ポカリの会社は売上が減るから そのまま飲めとホームページで書くでしょうね 真に受けないでねー
18/08/26 09:05:48
小学生で夏休みに毎日学校へ行くって大変だね
18/08/26 09:04:30
>>380 アクエリアス0
18/08/26 09:03:47
>>378 吹奏楽やったことある？ 金管楽器なんてすごく体力使うんだよ。 滝のように汗流れてくるから。
18/08/26 09:01:21
>>375 あるよ。
18/08/26 08:58:50
管楽器系はスポーツドリンク飲むと口が乾くし楽器にも良くないから、休憩時間に薄めてない物を少量摂取がいいと思う 基本麦茶や水で水分補給 朝食や昼食で糖分摂取したほうがいい ペットボトル直飲み＆まわし飲みは、食中毒予防のためにもやめましょう
18/08/26 08:54:08
>>377 運動部は筋トレや走り込みをしてから、さらにそこからも運動し続けるじゃん。 屋内で座って演奏してる人と、ボールを追いかけて全力で走ったり止まったり飛んだりしてる人を比べる事自体おかしくない！？
18/08/26 08:50:25
>>372 いやいや、吹奏楽部ってハードだよ。 筋トレや走り込みしてそっから演奏し続けるんだよ。
18/08/26 08:48:25
子供の体のことを考えて薄めてる人もいるよ。
18/08/26 08:48:12
>>371 そんなのあるの？
18/08/26 08:47:29
まず薄めることも知らなかったし、子供中3だけどそんな手紙もらったこともないわ。 試合の時もずっとお茶とスポドリのペットボトル凍らせてそのまま持たせてた。 これからもわざわざ薄めることはないだろうな。 試合の時ぐらいしかスポドリ持って行ってないけど。
18/08/26 08:47:18
てか、いちいちトピ立てることでもないじゃん。余計なお世話だね。
18/08/26 08:47:11
>>367 まるで吹奏楽部がバスケ部並みの運動量とでもいいたげだなww そんなことあるわけないわ。
18/08/26 08:46:59
>>369 糖分少なめのスポーツドリンクを選ぶという選択は無いの？
18/08/26 08:44:54
ぬるーいポカリを飲んでみたら？？ 甘すぎて吐くと思うよ(笑) 冷やすと甘みを感じにくくなるから、必要以上に糖分入ってるんでしょ？ 糖尿の検査で飲むブドウ糖もキンキンに冷やした微炭酸だよね。 甘みを感じにくくするためにそうしてるらしい。 なんせ200ccくらいに75gのブドウ糖が入ってるから。
18/08/26 08:44:03
糖分すごいって言うよね。 知ってて薄めてるんじゃない？それを貧乏だのケチだのって… それだけでそんな判断されるなんて、主の方が非常識だし残念な気持ちになるわ。
18/08/26 08:41:52
>>347 でも水道水で薄めてはいけないって言われたよ。 ちゃんと滅菌した水で薄めないとスポーツドリンクには糖分が入っているから傷みやすくなるって。 あと、スポーツドリンクを薄めているってことは水筒に入れて持って行っているのだと思うけど、スポーツドリンク対応の水筒じゃないと金属の成分が溶け出す恐れがあるからって取説に書いてあるよね？ みんな水筒はスポーツドリンク対応のものにしてる？
18/08/26 08:41:26
>>344 吹奏楽部でも夏場にマーチングの練習してるとこなんて、運動部と変わらないよ！
18/08/26 08:40:39
うちも学校からスポーツ飲料を持ってくるなら糖分の取りすぎになるので2倍に埋めて持たせてってプリントが来たよ。 だから薄めてる。
18/08/26 08:37:25
ペットボトルの交換がありえない
18/08/26 08:34:26
先生にポカリやアクエリアスは半分に薄めて飲むように言われた。 そのままだと濃いんだって
18/08/26 08:31:03
節約なんだろうけど…可哀相
18/08/26 08:30:28
氷で薄まるよね
18/08/26 08:27:40
ポカリスエット100㎜l当たり エネルギー：25kcal、タンパク質・脂質：0g、炭水化物：6.2g、ナトリウム：49mg、カリウム：20mg、カルシウム：2mg、マグネシウム：0.6mg
18/08/26 08:26:46
>>37 さすが！類は友を呼ぶとはこのこと
18/08/26 08:24:07
交換ってペットボトル回し飲み？ 子供が帰宅後に、友達のポカリ薄かったよ～半分水なんだって！ と言われてなんて答えたの？ うわ！貧乏臭っ みたいな会話になっちゃうのかな？
18/08/26 08:22:22
スポーツドリンクで貧乏なのかケチなのかなんて発想になるなんて可哀想な人だな
18/08/26 08:18:04
カロリー気にして薄くしてるんじゃない？ 糖分すごいよ。
18/08/26 08:15:12
これ、お金の問題じゃなくて常識の問題じゃない？ 夏場の水分補給で、規定量のイオン水で水分補給していたら糖尿になるよ。 ポカリなら１日500ミリリットルで成人男性の１日分。 １日１リットル飲むなら倍に薄めて、１日1.5リットル飲むなら３倍に薄めて。
18/08/26 08:15:01
>>344 私は運動する様になってと書いてます。 うちはサッカーです。 主さんのケースにではなくてスポーツドリンクを薄める事に関して皆さんのお話の中に参加した感じです。 薄めるのが当然みたいな意見も沢山あったので、医師や栄養士の意見でも両方あったので、ケース バイ ケースなのかなと思ったので、書かせてもらいました。
18/08/26 08:13:42
体調不良の時もそうだよね。 発熱中発汗がある時や食事とれない時は、スポドリそのままでもいいけど、平熱で食事摂取出来てきたらスポドリ薄めて飲むか、水やお茶に切り替えましょうって。 そのままの濃さはあまり必要じゃないと。 私四年前まで高校でスポーツしてたけど、内容や気温、湿度によって濃度かえてた。 途中にアミノ酸とったり炭水化物たべたり。
18/08/26 08:09:51
吹奏楽部に電解質含む水分の補給必要か？みたいに言ってる人いたけど、うちの小学校も外でマーチング練習したり、室内でも汗だくで練習してるよ。 ただ、唾液に通常以上に糖分塩分含まれるから楽器には悪いけどね。 ケチで薄めているのか、何か理由があって薄めているのか、分からないのに勝手に残念がられちゃうママさん可哀想だな。
18/08/26 08:06:57
学校からの指示で薄める様に言われてるけど
18/08/26 08:02:02
そりゃ、売ってる側からしたら半分に薄めて使われたら単純に売り上げ半分になるんだもん、薄めるなって言うに決まってる。
18/08/26 07:58:35
>>343 本来の効果がなくなるから意味ないんすよ
18/08/26 07:58:31
>>344 吹奏楽だって一種の運動と一緒。 身体を動かさなくても内蔵使ってんだから。 そんな考えたらわかるでしょ。
18/08/26 07:58:11
そのままだと甘すぎて余計に喉が渇く
18/08/26 07:56:23
サッカーの日本代表の番組でもやっていたけど、気温や湿度で濃度変えるみたいだよ。 高温多湿の環境下では、かく汗の量が多いから通常の濃度のイオン分だと、体内に蓄積される量が多くなってしまうから、水で薄めるのが正解なんだって。
18/08/26 07:54:23
経済的になんの問題もないけど、経口輸液半量～７割にミネラルウォーターに足してる。 ポカリとかアクエリアスそのままだと糖度も濃さも凄くない？口中気持ち悪い。 これは子供と私の味覚問題かもしれないから、薄めてるのがいいかはわからないけど。 普段麦茶1．5リットルがメイン飲料水。
18/08/26 07:54:19
>>333えっ？？貴女は数時間も水分補給しいでへいきなの？
18/08/26 07:53:45
>>335 低ナトリウム血症になるくらい激しい汗を掻く吹奏楽部って何？
3件
18/08/26 07:52:12
動いたりしてから飲んだことないの？ 普通の味って濃くなりすぎて飲めたものじゃない 普通のときに薄いなぁってぐらいが動いたとに のむとすごくちょうどいいし飲みやすい 運動したことないんだね
51件～100件 (全442件)
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.392 ピ
18/08/26 09:19:18
>>389
虫歯菌の定着は４歳までだよ。
どんな顔して説教してんだよ 無知乙
返信
1件
No.391 とも
18/08/26 09:18:04
>>374
凍らしちゃうと、飲み始めの溶けかけのスポドリはかなりの糖分濃度になってるから体に負担をかけちゃうよ？
水筒に入れてあげたら？
返信
1件
No.390 正
18/08/26 09:17:44
凄い、まだやってたんだね！
で、結局は普段は薄めた方が良いけど、体調が悪い時とかは薄めずに飲むのが良いってこと？
返信
1件
No.389 あ
18/08/26 09:17:09
どっちだっていいじゃん
それより交換するのがおかしい。
食中毒や虫歯菌なるかも？しれないし
一番ダメなのは、主
ポカリを薄めたら貧乏やケチって
それをネットで聞くはぁっ
返信
1件
No.388 おうし
18/08/26 09:15:49
吹奏楽部と運動部のマウントなんてトピズレだからどうでもいいわ。
どっちも一生懸命頑張ってりゃそれで良いだろうが。
返信
No.387 てんびん
18/08/26 09:12:30
>>381
横からごめんよ。
中学の時運動部で高校は吹奏楽部。
吹奏楽の方がはるかに楽！自分のペースで練習できる時間が多いよね。
あなたこそ、運動部に所属した事ないでしょ？
返信
No.386 らしんばん
18/08/26 09:09:29
昔、経口補水液は熱中症の時に
医者が処方するものだった
薬局でしか買えなかったはず
いつしか一般に飲まれるように
医者はあまり勧めないよ
返信
No.385 あ
18/08/26 09:07:13
吹奏楽経験者って運動部と比べられると必死になるよね
返信
No.384 らしんばん
18/08/26 09:06:03
ポカリの会社は売上が減るから
そのまま飲めとホームページで書くでしょうね
真に受けないでねー
返信
No.383 こと
18/08/26 09:05:48
小学生で夏休みに毎日学校へ行くって大変だね
返信
No.382 はえ
18/08/26 09:04:30
>>380
アクエリアス0
返信
No.381 あ
18/08/26 09:03:47
>>378
吹奏楽やったことある？
金管楽器なんてすごく体力使うんだよ。
滝のように汗流れてくるから。
返信
1件
No.380 はえ
18/08/26 09:01:21
>>375
あるよ。
返信
1件
No.379 うしかい
18/08/26 08:58:50
管楽器系はスポーツドリンク飲むと口が乾くし楽器にも良くないから、休憩時間に薄めてない物を少量摂取がいいと思う
基本麦茶や水で水分補給
朝食や昼食で糖分摂取したほうがいい
ペットボトル直飲み＆まわし飲みは、食中毒予防のためにもやめましょう
返信
No.378 うお
18/08/26 08:54:08
>>377
運動部は筋トレや走り込みをしてから、さらにそこからも運動し続けるじゃん。
屋内で座って演奏してる人と、ボールを追いかけて全力で走ったり止まったり飛んだりしてる人を比べる事自体おかしくない！？
返信
1件
No.377 あ
18/08/26 08:50:25
>>372
いやいや、吹奏楽部ってハードだよ。
筋トレや走り込みしてそっから演奏し続けるんだよ。
返信
1件
No.376 かみのけ
18/08/26 08:48:25
子供の体のことを考えて薄めてる人もいるよ。
返信
No.375 さいだん
18/08/26 08:48:12
>>371
そんなのあるの？
返信
1件
No.374 おうし
18/08/26 08:47:29
まず薄めることも知らなかったし、子供中3だけどそんな手紙もらったこともないわ。
試合の時もずっとお茶とスポドリのペットボトル凍らせてそのまま持たせてた。
これからもわざわざ薄めることはないだろうな。
試合の時ぐらいしかスポドリ持って行ってないけど。
返信
1件
No.373 さいだん
18/08/26 08:47:18
てか、いちいちトピ立てることでもないじゃん。余計なお世話だね。
返信
No.372 こうま
18/08/26 08:47:11
>>367
まるで吹奏楽部がバスケ部並みの運動量とでもいいたげだなww
そんなことあるわけないわ。
返信
1件
No.371 はえ
18/08/26 08:46:59
>>369
糖分少なめのスポーツドリンクを選ぶという選択は無いの？
返信
1件
No.370 ピ
18/08/26 08:44:54
ぬるーいポカリを飲んでみたら？？
甘すぎて吐くと思うよ(笑)
冷やすと甘みを感じにくくなるから、必要以上に糖分入ってるんでしょ？
糖尿の検査で飲むブドウ糖もキンキンに冷やした微炭酸だよね。
甘みを感じにくくするためにそうしてるらしい。
なんせ200ccくらいに75gのブドウ糖が入ってるから。
返信
No.369 さいだん
18/08/26 08:44:03
糖分すごいって言うよね。
知ってて薄めてるんじゃない？それを貧乏だのケチだのって…
それだけでそんな判断されるなんて、主の方が非常識だし残念な気持ちになるわ。
返信
1件
No.368 はえ
18/08/26 08:41:52
>>347
でも水道水で薄めてはいけないって言われたよ。
ちゃんと滅菌した水で薄めないとスポーツドリンクには糖分が入っているから傷みやすくなるって。
あと、スポーツドリンクを薄めているってことは水筒に入れて持って行っているのだと思うけど、スポーツドリンク対応の水筒じゃないと金属の成分が溶け出す恐れがあるからって取説に書いてあるよね？
みんな水筒はスポーツドリンク対応のものにしてる？
返信
No.367 きりん
18/08/26 08:41:26
>>344
吹奏楽部でも夏場にマーチングの練習してるとこなんて、運動部と変わらないよ！
返信
1件
No.366 うさぎ
18/08/26 08:40:39
うちも学校からスポーツ飲料を持ってくるなら糖分の取りすぎになるので2倍に埋めて持たせてってプリントが来たよ。
だから薄めてる。
返信
No.365 ほうおう
18/08/26 08:37:25
ペットボトルの交換がありえない
返信
No.364 みずがめ
18/08/26 08:34:26
先生にポカリやアクエリアスは半分に薄めて飲むように言われた。
そのままだと濃いんだって
返信
No.363 おとめ
18/08/26 08:31:03
節約なんだろうけど…可哀相
返信
1件
No.362 はと
18/08/26 08:30:28
氷で薄まるよね
返信
No.361 匿名
18/08/26 08:27:40
ポカリスエット100㎜l当たり エネルギー：25kcal、タンパク質・脂質：0g、炭水化物：6.2g、ナトリウム：49mg、カリウム：20mg、カルシウム：2mg、マグネシウム：0.6mg
返信
No.360 ご
18/08/26 08:26:46
>>37
さすが！類は友を呼ぶとはこのこと
返信
No.359 さいだん
18/08/26 08:24:07
交換ってペットボトル回し飲み？
子供が帰宅後に、友達のポカリ薄かったよ～半分水なんだって！
と言われてなんて答えたの？
うわ！貧乏臭っ
みたいな会話になっちゃうのかな？
返信
No.358 かんむり
18/08/26 08:22:22
スポーツドリンクで貧乏なのかケチなのかなんて発想になるなんて可哀想な人だな
返信
No.357 オリオン
18/08/26 08:18:04
カロリー気にして薄くしてるんじゃない？
糖分すごいよ。
返信
No.356 あ
18/08/26 08:15:12
これ、お金の問題じゃなくて常識の問題じゃない？
夏場の水分補給で、規定量のイオン水で水分補給していたら糖尿になるよ。
ポカリなら１日500ミリリットルで成人男性の１日分。
１日１リットル飲むなら倍に薄めて、１日1.5リットル飲むなら３倍に薄めて。
返信
No.355 餃
18/08/26 08:15:01
>>344
私は運動する様になってと書いてます。
うちはサッカーです。
主さんのケースにではなくてスポーツドリンクを薄める事に関して皆さんのお話の中に参加した感じです。
薄めるのが当然みたいな意見も沢山あったので、医師や栄養士の意見でも両方あったので、ケース バイ ケースなのかなと思ったので、書かせてもらいました。
返信
No.354 ブラウ
18/08/26 08:13:42
体調不良の時もそうだよね。
発熱中発汗がある時や食事とれない時は、スポドリそのままでもいいけど、平熱で食事摂取出来てきたらスポドリ薄めて飲むか、水やお茶に切り替えましょうって。
そのままの濃さはあまり必要じゃないと。
私四年前まで高校でスポーツしてたけど、内容や気温、湿度によって濃度かえてた。
途中にアミノ酸とったり炭水化物たべたり。
返信
No.353 うさぎ
18/08/26 08:09:51
吹奏楽部に電解質含む水分の補給必要か？みたいに言ってる人いたけど、うちの小学校も外でマーチング練習したり、室内でも汗だくで練習してるよ。
ただ、唾液に通常以上に糖分塩分含まれるから楽器には悪いけどね。
ケチで薄めているのか、何か理由があって薄めているのか、分からないのに勝手に残念がられちゃうママさん可哀想だな。
返信
No.352 はちぶんぎ
18/08/26 08:06:57
学校からの指示で薄める様に言われてるけど
返信
No.351 ちょうこくしつ
18/08/26 08:02:02
そりゃ、売ってる側からしたら半分に薄めて使われたら単純に売り上げ半分になるんだもん、薄めるなって言うに決まってる。
返信
No.350 ろくぶんぎ
18/08/26 07:58:35
>>343
本来の効果がなくなるから意味ないんすよ
返信
No.349 餃
18/08/26 07:58:31
>>344
吹奏楽だって一種の運動と一緒。
身体を動かさなくても内蔵使ってんだから。
そんな考えたらわかるでしょ。
返信
No.348 ヤク
18/08/26 07:58:11
そのままだと甘すぎて余計に喉が渇く
返信
No.347 しし
18/08/26 07:56:23
サッカーの日本代表の番組でもやっていたけど、気温や湿度で濃度変えるみたいだよ。
高温多湿の環境下では、かく汗の量が多いから通常の濃度のイオン分だと、体内に蓄積される量が多くなってしまうから、水で薄めるのが正解なんだって。
返信
1件
No.346 ブラウ
18/08/26 07:54:23
経済的になんの問題もないけど、経口輸液半量～７割にミネラルウォーターに足してる。
ポカリとかアクエリアスそのままだと糖度も濃さも凄くない？口中気持ち悪い。
これは子供と私の味覚問題かもしれないから、薄めてるのがいいかはわからないけど。
普段麦茶1．5リットルがメイン飲料水。
返信
No.345 ふたご
18/08/26 07:54:19
>>333えっ？？貴女は数時間も水分補給しいでへいきなの？
返信
No.344 はと
18/08/26 07:53:45
>>335
低ナトリウム血症になるくらい激しい汗を掻く吹奏楽部って何？
返信
3件
No.343 わし
18/08/26 07:52:12
動いたりしてから飲んだことないの？
普通の味って濃くなりすぎて飲めたものじゃない
普通のときに薄いなぁってぐらいが動いたとに
のむとすごくちょうどいいし飲みやすい
運動したことないんだね
返信
1件