時々お米にかかる費用をパンにあてたら何日もつだろうって考えるの
やっばりお米が一番長持ちするし腹持ちいいよね

>>17
アメリカンやな

>>28 2500キロカロリーぐらいは必要だと思うよ

怪しい本をうのみにしすぎ
ビタミンB1消費するのは炭水化物全般
小麦でも芋でも同じこと
白米でビタミン不足するようなら
そもそもの食生活に問題がある
要は栄養バランスが大切ということ

農家の人には申し訳ないけど、最近の品種なんだかまずい…

高齢者って多分3食米食べてるよね。元気な高齢者多いけど。

あたしの子供もおかずあると米の進み悪いんだけど、今は海苔とかシラスとかでも1杯は食べるようにしてるんだけど、食べなくてもいいんかな？でも大きくなってほしいし、体使う習い事2つもやってるし合唱部だから毎日歌ってるし消費カロリーと必要なカロリー気になる

白米食べない人ってお餅やおせんべいなどの米製品も食べないの？

>>22
腹持ちとか考えたら米食った方がコスパはいいし、多くの人が芋は飽きるけど米は飽きない派だからねぇ。

まぁ、なんでも食べられる方が生きやすいし、日本では米食べた方がこどもも気楽よ。

えーお米大好きだから毎日食べるよ。
炊きたて最高っ

白米と一緒に玄米も入れて炊いてるよ。
日本人は白飯だよ

糖質って調味料やおかずの芋類にも入ってるから
食べなくてもいいらしいよ

日本人の体には白米が必要らしいよ。
外国の遺伝子持ってるなら必要ないと思うけど。

このご時世、米食べなくても生きていける
好きなもの食べんさい！

じゃあ何食べたらいいのか教えて！
怖い！

どこかの国では6歳まではお米食べるの禁止されてたはず。

朝ｺｰﾝﾌﾚｰｸかｵｰﾄﾐｰﾙ
昼ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰサンド、ﾌﾗｲﾄﾞポテト
間食バニラアイス
夜ﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝとﾌﾗｲﾄﾞポテト、豆煮た奴

こんな感じの方がいいのかな？

食べなきゃいけないから食べてるわけではない。
美味しいから食べたいから食べています。

早く新米食べたい！

早く新米食べたい！

スポーツしてガタイが良い子はとにかく米をたくさん食べてましたっていうけど、
怖い、米で体格良くなっても将来病気になりそう

お米あんまり好きじゃないけど全く食べないのは無理だな。

でも白米美味しいからやめらんない(笑)

>>2
貧乏には麺類抜くほうが無理

1日100gぐらいでいいんだっけ？
糖質は人類を滅ぼすって本あるよね。
そもそも米以外にも糖質は含まれてるんだから、わざわざ主食で糖質補給なんてする必要ないんだと思う。

けどそれを成長期の子供に人体実験する勇気はないから、子供はバランスよく食べさせてる。
米大盛りとかはしないけど、バランスよく。

私と旦那は３食のうち１食だけ米食べるようにしてるよ。

日本のパンやお肉は軟らかすぎるんだって。
海外のフランスパンやバケットとか脂肪が少ない肉の味がおいしい固いお肉を見ると納得する。

だから日本では白米を食べないとアゴの力が弱くなって細いアゴになるらしい。
それはいいんだけど同時に頭も悪くなるんだって。

なんと言われようが白米は絶対抜けない。どうせいつかは必ずしぬんだから、好きなもの我慢する人生なんて嫌だ

こめないのつらい

何言われようと私は白米のごはんを食べるよ。
だって大好きだもん。

貧乏には米抜くなんて無理だよね。

白米摂らないと小麦粉でカバーするの？