私は昔から朝抜きです。
それでもキチンとお通じありますよ。
朝はコーヒーだけはいただきます。それだけです。
便秘の人って、腸がほとんど動いていない人が多いそうです。
運動してもだめ、規則正しい食事もだめです。
通院しているのなら医師に相談すべき
いつまで薬に頼るつもりですか。