- ダイエット
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夜お風呂入る前 57.7kg
朝→バナナ
昼→ダブルソフト(ピーナッツバター)1枚
夜→もやし炒め
きゅうりの漬物
カツの卵とじのカツ無し少々(玉葱と卵)
みそ汁
運動→してない- 0
夜お風呂入る前 57.7kg
朝→バナナ
昼→ダブルソフト(ピーナッツバター)1枚
夜→もやし炒め
きゅうりの漬物
カツの卵とじのカツ無し少々(玉葱と卵)
みそ汁
運動→してない
18/07/29 22:39:32