- ダイエット
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おはようございます(´・ω・`)
朝一の体重 53.3キロ
体脂肪率 29.1%
あれー…?増えてしまった…あれかな、筋トレ始めて筋肉がついてくると最初は増えるっていうやつかな。
ここで諦めたらまたデブに戻っちゃうので、継続せねば!- 0
おはようございます(´・ω・`)
朝一の体重 53.3キロ
体脂肪率 29.1%
あれー…?増えてしまった…あれかな、筋トレ始めて筋肉がついてくると最初は増えるっていうやつかな。
ここで諦めたらまたデブに戻っちゃうので、継続せねば!
18/11/30 07:55:27