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夏休み廃止や短縮希望が60％！？

旦那から許せない言葉を言われたらどうしてる？

体調管理

  • なんでも
  • スイカ（小ぶり）
  • 18/07/25 07:59:59

何か、気を付けていることありますか？

わたしは特に何もしていません。
甘い物、味の濃い物、好きなだけ食べたり飲んだり、毎日夜更かしして、睡眠不足で、そのまま、仕事に行っています。
その結果体重が増え続けています。
でも、もう、不健康な生活から抜け出そうと考えています。

体重、体型を維持している
塩分糖分を控え目にしている
ガン予防
骨粗鬆症予防
老眼予防

体調管理にすることなら、何でも良いので、書いて下さいませんか？

  • 0 いいね

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ママ達の声

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    • No.
    • 1
    • 自由研究

    • 18/07/25 12:53:28

    体重、体型を維持している
    塩分糖分を控え目にしている
    トピ文に書いてある

    • 0
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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