160cm 53kgって へのコメント(No.40

  • No.40 佐久間ダム

    18/07/19 14:34:12

    私も身長160cmです!
    ダイエットして53キロから47キロまで落としましたがまだ納得行く体型ではないのであと3キロは落とそうと思います
    体脂肪率は21%です…

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

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返信コメント

  • No.43 糠平ダム

    18/07/19 15:49:32

    >>40
    すごいです! 47でまだ納得いかないとはストイックな方ですね
    見習いたいと思います

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