クールグッズたくさんあるじゃん
そういうの駆使しまくる。
ギャツビーひんやりボディシートで腕と脚拭いて、OXYオキシー冷却デオシャワーを首と背中にかけて、ギャツビーデオドラントスプレーアイスタイプを脇にスプレーしてバッグに入れて歩いてる最中も暑かったらスプレーする。
ギャツビースプレーは瞬間的に冷たいけど持続力ないからオキシーと使い分け。

あと、タオルに氷ができるスプレーとか暑い時に服の上からスプレーすると涼しくなる商品とか沢山あるよ。持続力はないけどね。
とりあえず私は女だけどギャツビーないと夏外出られない。