私は、シメジ（株から外してばらして）、シイタケ（うすぎり）、エリンギ（適当に切る）、マイタケ（裂いておく）をそれぞれ冷凍しておいて、
食べる分だけ移して、キャベツの千切りとかもたっぷり混ぜてレンジでチンしてバターとポン酢絡めて食べてる。
バターのカロリーはあるけど、おいしく満腹になるのでおすすめ。