>>42
追加。
私がよくやるのはトイレに籠る。
座ってママスタとかゲームとかやってれば自然とイライラも勃発せずに済むよ。
その間、旦那に子供を見ててもらってる。
「トイレいってくるね～」
って言って30分くらい（笑）
旦那にも口出されるのが嫌だと伝えているけど、向こうも向こうでストレス溜まってるんだと思う。
イライラがピークに達する前に場所を変えて旦那と距離置くことが大事かも。