- ダイエット
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焦らずゆっくりいきましょ。
ダイエットスタートから主さんかなり減ってます。
今は体重が減っていなくても今までやった事は無駄にはなりません。体重測って増えてたりすると落ち込むの凄くわかります。でもこれだけ運動もして食事も気をつけてるんだもの、大丈夫。
ここで諦めるか継続するかでこの先変わってきてしまうのであきらめないでね。- 0
焦らずゆっくりいきましょ。
ダイエットスタートから主さんかなり減ってます。
今は体重が減っていなくても今までやった事は無駄にはなりません。体重測って増えてたりすると落ち込むの凄くわかります。でもこれだけ運動もして食事も気をつけてるんだもの、大丈夫。
ここで諦めるか継続するかでこの先変わってきてしまうのであきらめないでね。
18/12/24 08:49:09