- ダイエット
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今日は、睡眠不足の中、仕事したのでかなりグッタリです。
気持ちは走りたいのですが、明日の朝も早起きなので、身体を休めることににします。
体重、一時の50kgは体重計の誤作動?って思うくらい体重多い状態が続いてますが、停滞期と思えば良いのかな・・・
明日こそは、走りたいです!
体重 60.9kg
体脂肪 34.1%
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今日は、睡眠不足の中、仕事したのでかなりグッタリです。
気持ちは走りたいのですが、明日の朝も早起きなので、身体を休めることににします。
体重、一時の50kgは体重計の誤作動?って思うくらい体重多い状態が続いてますが、停滞期と思えば良いのかな・・・
明日こそは、走りたいです!
体重 60.9kg
体脂肪 34.1%
18/11/29 20:28:00