45歳、先月GW最終日から、155cm 77.2kgからダイエットスタートしています。

  • ダイエット
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    • おひつじ
      18/11/29 20:28:00

    今日は、睡眠不足の中、仕事したのでかなりグッタリです。
    気持ちは走りたいのですが、明日の朝も早起きなので、身体を休めることににします。
    体重、一時の50kgは体重計の誤作動?って思うくらい体重多い状態が続いてますが、停滞期と思えば良いのかな・・・
    明日こそは、走りたいです!

    体重 60.9kg
    体脂肪 34.1%

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