- ダイエット
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今朝の体重は体重計の誤作動なのか、よく分からないんだけど、なぜか体重61.0kgで昨日よりも2kgもupでした。
体脂肪は、記録つけるのを忘れたので覚えてませんが、体脂肪は大きく変化してない思います。
今晩も、しっかり筋トレをしてジョギングしました!
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今朝の体重は体重計の誤作動なのか、よく分からないんだけど、なぜか体重61.0kgで昨日よりも2kgもupでした。
体脂肪は、記録つけるのを忘れたので覚えてませんが、体脂肪は大きく変化してない思います。
今晩も、しっかり筋トレをしてジョギングしました!
18/11/26 21:37:57