疲れた～。

今日は旦那仕事で子供達のリクエストでカラオケ。計50分サイクリングがてら、カラオケ行ってきた。天気良かったし、汗が(;´Д⊂)
３時間カラオケして、マックの遊具？で遊んできた。子供は、ハッピーセット。私はそれを少しつまんだくらい。
帰宅してから犬散歩がてら子供達は自転車で、遊んだ。
犬散歩45分位

夜
ランニング１時間
足パカ100回
自転車こぎ100回

シャワー浴びたけど、滝のように汗が(；Д；)