- ダイエット
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エアー縄跳び各100
スクワット20
腰回し100
ウォーキング45分
職場の人に果物とか野菜沢山頂いて荷物が多かったから走れなかった~(;´Д⊂)想定外だ
仕方ないか、明日も頑張ります!おやすみなさい- 0
エアー縄跳び各100
スクワット20
腰回し100
ウォーキング45分
職場の人に果物とか野菜沢山頂いて荷物が多かったから走れなかった~(;´Д⊂)想定外だ
仕方ないか、明日も頑張ります!おやすみなさい
18/09/13 00:44:02