148/72.6 ダイエット記録

  • ダイエット
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    • 夕張シューパロダム
      18/06/11 11:39:52

    昨夜、早めに休んだおかげか今朝はスッキリ!
    今朝の体重71.6。昨夜寝る前は71.8。

    朝食
    小松菜とバナナ、豆乳のスムージー
    飲むザクロ黒酢

    月曜日は子供のプレ保育があるから、バタバタでこれしか朝食とれなかった…
    昼食は少ししっかり食べよ!!
    今日も雨なので、子供を迎えに行ったらショッピングモール行く。

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