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夕食、いつも野菜が１品だけって良くないかな？

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 2
    • フリーダム
    • 18/06/01 23:22:19

    >>1
    うん
    肉や魚も１品だけ

    今日の夕食はマグロのぶつ切りとカイワレだけ

    • 0
    • 8
    • フリーダム
    • 18/06/01 23:30:27

    ごはんは胚芽米にしてるんだけど、それでもやっぱり足りないよね
    そのせいか、子供２人とも体が小さくて、顔色が悪い

    • 0
    • 12
    • フリーダム
    • 18/06/01 23:33:54

    たとえば、今日の夕食

    胚芽米のごはん
    マグロのぶつ切り（３割引だった）
    カイワレ１パック
    かき玉汁（野菜なし、卵のみ）

    • 0
    • 16
    • フリーダム
    • 18/06/01 23:36:02

    作るのが面倒なんじゃなくて、とにかくお金がない

    昨日は、
    胚芽米のごはん
    豆苗（家で育てた）
    豚肉のしゃぶしゃぶ

    一昨日は、
    モヤシと豚肉の焼きうどん

    • 1
    • 25
    • フリーダム
    • 18/06/01 23:42:39

    ありがとう

    卵は毎朝食べさせてる
    というか、朝は目玉焼きだけということが多い

    旬の野菜（特に小松菜や白菜）はたまに買ってるけど、もっと上手く活用することを考えてみる
    あと、トマトは子供たちが好きだから、安いときにデザート感覚で出してる

    • 0
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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