- なんでも
- 胆沢ダム
- 18/06/01 06:53:45
健康を保てるのかな?
ここで片足1分するだけで、ウォーキング50分したのと同じって書いてあったんですが、本当かな?
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Pickup
健康を保てるのかな?
ここで片足1分するだけで、ウォーキング50分したのと同じって書いてあったんですが、本当かな?
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真面目にやったら筋肉痛になった
真面目にラジオ体操やると疲れるから体にはいいはず
本気でしないと意味ないよね
やらないよりは良いと思う