切実です。心療内科なかなか合う薬出してもらえない。

酷い緊張と人前で動悸と息切れが酷すぎて倒れてしまう症状で心療内科に掛かってみました。
今回で通院3回目になるのですが、

今服用してるレクサプロが、
吐き気が酷すぎて生活が辛く家事も出来ないと毎回伝えてますが『おかしいなー、そろそろ効くハズなんだけどなー』と薬を変えては貰えず、
もうそろそろ効くから頑張って飲んで！と言われてしまいます。

緊張に関する頓服もロラゼムパムを一錠だけ飲んでます。
あんまり効かなくて結局人前でビックリされるくらい手足が震えてしまう…と話しても、
『これは効くハズなんだよな～。おかしいな～。ねえ、以前何か精神科の薬とか貰ったこと無いの？』と逆に質問されてしまいます。
不眠も酷いと言っても睡眠に関する薬は貰えません。
これでは子供の学校や幼稚園の役員や行事出来ないと伝えましたが、
『私心療内科に通っていて病気だから出来ないってはっきり言っちゃえば言いんです。学校の行事も出なきゃ良いんだよ。我慢してNOって言えないからダメなんだよ。』
と言われてしまいます。
先生の言うように何でもノーと言って済ませられたら楽ですが、
一人一役絶対の役員とか、関わりのあるママさん達に『心療内科で鬱なんで出来ません～！』とか言ったら、ただの変な人じゃないかな…と考えたりします。

で、薬を変えて貰えずに
『いや～、良い時に治療することになったから良かったです。この薬で大丈夫だと思います。心配しないでね。治るよ。』と毎回同じ事を言われて症状が全く改善しません。

心療内科ってこんなもんなんですかね？
通って３回目だからまだ通い続けてみるべきですかね。

とにかく症状が全く良くならず辛いんです。

答えてくださる方、お願いします。