>>474
便秘でお腹苦しいのが辛いので、酸化マグネシウム処方してもらいましたよ！
私の場合は飲むと、すごーくゆるいのが出るので下痢してる状態みたいになるんですけど、お腹痛くなったりとかは全然ないです。
本当は食事で改善できるといいので、リンゴ、バナナ、ヨーグルト、サツマイモ等を積極的に食べたり、軽くウォーキングしたりしてます。