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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 6
    • 真名川ダム
    • 18/05/24 14:39:42

    踏み台昇降2時間もできるの？それなら元から筋肉量多いと思うよ

    • 1
    • 5
    • 夕張シューパロダム
    • 18/05/24 14:39:08

    >>4
    パート後やってるわよ
    基本夜になっちゃうけど

    • 0
    • 4
    • 七ヶ宿ダム
    • 18/05/24 14:37:58

    暇でいいね。

    • 1
    • 3
    • 摺上川ダム
    • 18/05/24 14:37:17

    私からしたら凄くハードな運動だわ、それ…

    • 4
    • 2
    • 摺上川ダム
    • 18/05/24 14:36:06

    私からすると全然軽くないんだけど…
    間違いなく筋肉量が増えて代謝が良くなったんでしょう。

    • 0
    • 1
    • 湯田ダム
    • 18/05/24 14:35:02

    どうなんだろうね
    でも良い事だし私なんて見習わないと（笑）
    スクワット100回に踏み台二時間凄いな～
    私は踏み台30分くらいしかできなかったし続かなかったよ・・

    • 0
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