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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 18/05/24 14:41:52

    全然軽くない 笑

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    • 九頭竜ダム
    • 18/05/24 14:41:08

    すごいな。怠け者の私は主みたいに運動できる人、尊敬します。
    私は痩せたいときは、とにかく食べないダイエット。
    ここ２日日中飲み物のみで過ごして１キロ減って喜んでる。
    たまに目眩するし、絶対駄目なダイエットだよね。

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    • 糠平ダム
    • 18/05/24 14:40:31

    踏み台2時間なんて絶対無理～。飽きちゃうわ。凄い
    どれくらいの期間続けたの？

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    • 井川ダム
    • 18/05/24 14:40:22

    それはよかった。
    しかし、やめられなくなるね。

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    • 真名川ダム
    • 18/05/24 14:39:42

    踏み台昇降2時間もできるの？それなら元から筋肉量多いと思うよ

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    • 夕張シューパロダム
    • 18/05/24 14:39:08

    >>4
    パート後やってるわよ
    基本夜になっちゃうけど

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    • 七ヶ宿ダム
    • 18/05/24 14:37:58

    暇でいいね。

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    • 摺上川ダム
    • 18/05/24 14:37:17

    私からしたら凄くハードな運動だわ、それ…

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    • 摺上川ダム
    • 18/05/24 14:36:06

    私からすると全然軽くないんだけど…
    間違いなく筋肉量が増えて代謝が良くなったんでしょう。

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    • 湯田ダム
    • 18/05/24 14:35:02

    どうなんだろうね
    でも良い事だし私なんて見習わないと（笑）
    スクワット100回に踏み台二時間凄いな～
    私は踏み台30分くらいしかできなかったし続かなかったよ・・

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