太ももどうやったら痩せる?

  • なんでも
  • 井川ダム
  • 18/05/24 07:58:42

身長156で体重45ぐらいなんだけど太ももがさっき計ったら52センチもあって極太だった。下半身が土偶みたいなんだよね。
立ち仕事だからお尻になるべく力入れてみようかと思うけど意味ある?
太もも太すぎてジーンズ履けない。

  • 0 いいね

利用ルール・禁止事項をご確認ください
誹謗中傷、個人情報、プライバシーを侵害する投稿は禁止しています。
また誹謗中傷においては、法改正により投稿者の情報開示について簡易な裁判手続きが導入されております。

古トピの為これ以上コメントできません

ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

画像表示ON・OFF

    • 9
    • 井川ダム
    • 18/05/24 08:18:16

    >>6
    ほんとだ(笑)
    今のウエストと10センチぐらいしか変わらないや。それ言われて更にヤバイと思ったわ。

    • 0
    • 8
    • 夕張シューパロダム
    • 18/05/24 08:15:07

    足パカは?
    毎日100回したら1ヶ月後には少し細くなってるんじゃない?

    • 0
    • 18/05/24 08:14:02

    デブ専用のエステあるよ。

    • 0
    • 6
    • 新丸山ダム
    • 18/05/24 08:13:34

    52ってウエストに近いじゃん!ヤバすぎない?

    • 2
    • 5
    • 井川ダム
    • 18/05/24 08:12:32

    >>4
    歩き方って変わるもん?
    癖がついてそうで難しそう。
    田舎だから歩き方見てくれたりする場所はなさそう。

    • 0
    • 4
    • 糠平ダム
    • 18/05/24 08:09:56

    >>1だけど、私も産後からだよ。立つときの重心がおかしくて、歩くときに力入れる場所もおかしかった。そういうの見てくれるところ近くにないかな?

    • 1
    • 3
    • 井川ダム
    • 18/05/24 08:06:07

    出産前は細かった。体重も増えたけど太ももがヤバイ。
    O脚だから歩き方多分おかしいんだと思う。
    小指重心で歩いてたみたいで足の小指がデカくて爪がないから最近は親指意識して歩くようにはしてるんだけど変わるかな?

    • 0
    • 2
    • 鶴田ダム
    • 18/05/24 08:04:01

    もともと太いなら体質

    • 0
    • 1
    • 糠平ダム
    • 18/05/24 08:03:22

    正しい立ち方できてる?私も体重も体脂肪も軽いけど太ももが太くて、整骨院行ったときに歩き方、立ち方が偏ってるから太ももに負担がかかって前は筋肉が張ってる、内側は筋肉が使えてないから筋肉がついてなくて脂肪がつきやすくなってるって、それが原因と言われた。
    それで言われた通り、立ち方と歩き方を意識してみたら、ちゃんと内側に力が入ることに気づいたよ。

    • 3
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

新しいトークテーマを作ろう

子育てや家事、旦那に関する悩み相談、
TV、芸能人に関する雑談など何でもOK!

トピックランキング

もっと見る

コミュニティカテゴリ