夜、炭水化物抜いてます

  • なんでも
    • 25
    • 匿名
      18/05/24 00:53:27

    それはよいことで、日本ハムの斎藤佑樹投手もプロでやるために糖質を抜きたんぱく質をとる食事を本格化したという。

    これの成功者はテニスのジョコビッチ選手で、実力はもちろんだが、フェデラーやナダル選手など入れ替わりの激しい当時のトップ4のなかでナンバーワンをキープするために食事や睡眠を変えたという。いまは少し落ち着いてしまったけど。

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