なんでも 通報 /削除依頼 53 有峰ダム 18/05/17 17:34:47 >>47 鍛えるなら腹筋より太ももの方がいいよ。大きい筋肉なので。 でも、筋肉のつか方で見た目は変わるから、気になる場所も鍛えていくといいよ。 0 このコメントにしおりを挟む 続きを読む さかのぼって読む
18/05/17 17:34:47