うちの子、上２人は小学校低学年までは
19時半に布団へ
20時に就寝
6時～7時に起床
の生活だったな

小学校高学年から21時就寝6時起床



周りから
早く寝かせ過ぎるのも良くないよ
って言われ続けたけど、仕事してるし、自分の時間が少しでも欲しくて、毎日ドタバタだったけどね



今は中学生なので、22時頃に寝てるかな
それでも友達からは寝るの早い。って言われるらしい