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夫と娘がテーブルに足を乗せていた
15/03/20 18:22:05
朝…豆乳とコンソメで作ったスープ(ブロッコリー、玉ねぎ、しめじ)、キャベツの千切りサラダ、もずく酢、ご飯二口 昼…蒸し野菜(キャベツ、もやし、ピーマン、アスパラガス、ツナ)、豆乳スープの残り、水菜とトマトのサラダ 間食…トマト、豆乳スープの残り、無糖ヨーグルト 夜…キムチ鍋の予定！！
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No.30192 14週。
15/03/20 18:22:05
朝…豆乳とコンソメで作ったスープ(ブロッコリー、玉ねぎ、しめじ)、キャベツの千切りサラダ、もずく酢、ご飯二口
昼…蒸し野菜(キャベツ、もやし、ピーマン、アスパラガス、ツナ)、豆乳スープの残り、水菜とトマトのサラダ
間食…トマト、豆乳スープの残り、無糖ヨーグルト
夜…キムチ鍋の予定！！
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