妊婦さんの食生活 へのコメント(No.30013

  • No.30013 匿名

    15/02/15 20:22:42

    27週+3㌔
    朝…グリーンスムージー・りんご半分・ココア

    昼…糸こんにゃく炒め・菜の花と塩昆布の和え物

    夜…鍋(野菜と豆腐と糸こんにゃく)をポン酢で

    間食…トリュフ4つ・一口チョコ大福1つ・きんつば半分・落花生少し・文旦

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