私も今、まさに！それ教えて欲しい。昨日生理きてしまった。高温期16日目だったから期待しすぎてショックが大きかった。でも落ち込む暇ないくらい仕事が忙しくて、ちょうど良く気持ちは前向きに切り替えられたなと自分で自分を褒めてたところ。
皆さんどうやって気持ちを上手に切り替えているんでしょうか？