- ダイエット
- 匿名
- 18/02/23 10:43:48
ダイエットをはじめてまだ4日程です
皆さんダイエット初めは順調に減っていますが、私はスタートが66.4で今日はかったら70.0でした。今までは高カロリーのものを食べたり、夜中におかしを食べていましたが、夜中のおかしをやめ、食事も気をつけ運動をしていたんですが、まさかの出だしから体重が増えてしまい、やり方が間違えているか悩んでしまいます。
出だしから体重が増える場合もありますか?やり方が間違えているのでしょうか?
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