70.4kg
20kg達成しました。もう絶対太りたくない(*_*)こんな過激なこともう二度としたくない。
もうだいぶ集中力がやばいので、来週から3週間はとりあえず増やさず減らさず現状維持を目指します。
さっさと70切りたい欲もありますがちょっと二の次ですね…。
水分も取って70に体を鳴らしてから、今度は緩やかに体重を落とすように頑張ります。