参考になるかわかりませんが…結構飲んでる風に入院中に言われたのと大きい赤ちゃんだったので、退院後は結局母乳のみで1ヶ月検診を迎えたうちの子は1.4キロ増えてました。その後もミルク足すようにとかは特に言われなかったです。なので素人の感想ですがミルク1回で1キロなら母乳からもそれなりに栄養とれてるのではないかな？と思います。授乳の吸わせ始め、私もよくつーんと痛くなってました。
初めてのことだらけでいろいろ分からないし不安ですよね。1ヶ月検診が近いようならその時に母乳外来などで疑問や不安に思うことを相談してみたらいいと思います。
まだ夜起きたり大変だと思いますが、家事も無理しないで休める時に休んでくださいね。