- ダイエット
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朝と夜に体感リセットをやりました。
1ポーズ1分。5ポーズで5分とはいえ、意外に体にくる!
普段動かしてないところってのが、ものすごくよくわかるなぁ。
やったあと軽く息があがってしまうけど、わりと気持ちが良い♪効いてくれるといいな☆- 0
朝と夜に体感リセットをやりました。
1ポーズ1分。5ポーズで5分とはいえ、意外に体にくる!
普段動かしてないところってのが、ものすごくよくわかるなぁ。
やったあと軽く息があがってしまうけど、わりと気持ちが良い♪効いてくれるといいな☆
18/01/01 23:10:35