- ダイエット
-
はじめまして私も体幹リセットダイエット始めました。
やはりクリスマスでケーキなど食べたりして増えています。
今日で9日目です。目覚めの時期から勝手に減る時期へと早く変わってほしいですね。(^人^)
カロリーとか気にせず過ごしてきたんですが、やっぱり取り過ぎたら減らないですよね。
軽めの栄養意識した食事ができるよう気をつけないとですね(~_~;)これからよろしくお願いします(*^ω^*)- 0
はじめまして私も体幹リセットダイエット始めました。
やはりクリスマスでケーキなど食べたりして増えています。
今日で9日目です。目覚めの時期から勝手に減る時期へと早く変わってほしいですね。(^人^)
カロリーとか気にせず過ごしてきたんですが、やっぱり取り過ぎたら減らないですよね。
軽めの栄養意識した食事ができるよう気をつけないとですね(~_~;)これからよろしくお願いします(*^ω^*)
17/12/27 11:41:52