すき焼きのタレで濃い目に煮付ける
普通にすき焼きにしちゃうとカロリーアップしちゃう……けどコクが欲しい！って時は天かすを少しパラパラって
そんで汁ごとご飯にぶっかけて、豆腐もろともご飯と混ぜ混ぜして食べると美味いね～
豆腐分ご飯減らせるし、ダイエットにいいかな～って思ったけどどうかな？